Tous les articles par Franck damien

Je suis Franck Damien , passionné de la France. J'adore ce pays qui m'a vu naitre. Voilà pourquoi je lui ait consacré ce blog. Franceclic , c'est toute la France en un clic !

Hyperplasie adipeuse paradoxale : c’est quoi ?

 

Hyperplasie adipeuse paradoxale

 

Etat des lieux

Les patients qui optent pour une réduction non chirurgicale des graisses par cryolipolyse risquent une complication : une zone durcie de graisse localisée se développe après l’intervention, laissant les patients avec un bourrelet qui nécessite les traitements mêmes qu’ils ont essayé d’éviter pour l’éliminer.

Le risque de cette complication, appelée hyperplasie adipeuse paradoxale, pourrait être plus élevé que les 4 000 cycles de traitement, ou l’incidence de 0,025 %, signalés par le fabricant du dispositif, suggèrent les chercheurs dans une nouvelle étude. Les auteurs de l’étude, publiée dans le numéro de juillet de la revue Plastic and Reconstructive Surgery, indiquent que l’incidence de l’hyperplasie adipeuse paradoxale est de 0,72 %, soit environ un traitement par cryolipolyse sur 138.

Les chirurgiens plasticiens ont analysé rétrospectivement tous les patients présentant une hyperplasie adipeuse paradoxale vus dans leur cabinet entre mai 2013 et mai 2016. Ils ont identifié huit hommes et trois femmes présentant une hyperplasie adipeuse paradoxale. Les 11 patients étaient hispaniques.

Les chirurgiens ont traité avec succès les patients par liposuccion seule ou, comme dans le cas d’un patient, par liposuccion et abdominoplastie.

Dans notre série, 50 % des patients traités par liposuccion ont dû subir un second traitement pour récidive ou bombement persistant.

Les auteurs indiquent que le temps et la patience sont essentiels pour traiter avec succès l’hyperplasie adipeuse paradoxale. Ils recommandent aux chirurgiens d’attendre que le tissu durci se soit ramolli, ce qui prend six à neuf mois après la cryolipolyse. Les médecins qui retirent les tissus trop tôt risquent un résultat moins optimal et une récidive, écrivent-ils.

Il faut faire preuve de patience pour expliquer le problème et proposer une solution à ces patients, qui ont tendance à être bouleversés. Selon l’étude, lorsque les chirurgiens sont attentifs et traitent avec succès les patients souffrant d’hyperplasie adipeuse paradoxale, ces derniers sont susceptibles d’être satisfaits malgré les obstacles.

Deux patients souffrant de cette complication ont refusé de poursuivre le traitement, même si les frais de traitement étaient couverts par le fabricant de l’équipement, selon un communiqué de presse de l’ASPS concernant l’étude.

Il n’existe pas de données analysant les effets à long terme des procédures utilisées pour traiter l’hyperplasie adipeuse paradoxale, écrivent-ils.

Les chercheurs ont inventé le terme d’hyperplasie adipeuse paradoxale en mars 2014, dans un rapport de cas publié dans JAMA Dermatology. Les auteurs, à cette époque, ont rapporté une incidence d’hyperplasie adipeuse paradoxale de 0,0051%.

La cryolipolyse est une procédure qui agit en détruisant les cellules graisseuses sous-cutanées sensibles au froid. C’est devenu une technique populaire pour traiter les zones de graisse plus problématiques comme le ventre ou les poignées d’amour.

L’hyperplasie adipeuse paradoxale a été signalée comme un événement indésirable rare après une cryolipolyse. Dans ce cas, la zone traitée s’agrandit au lieu de diminuer dans les semaines qui suivent l’intervention, laissant une « masse indolore, visiblement agrandie, ferme et bien délimitée » sous la peau. Selon les données du fabricant de l’équipement de cryolipolyse, on estime que l’HAP se produit dans 1 cycle de traitement sur 4 000, soit une incidence de 0,025 %.

Les auteurs décrivent leur expérience avec 11 patients atteints d’HTAP. Six patients ont subi une cryolipolyse à la clinique des auteurs et cinq ont été envoyés par d’autres cabinets. Les auteurs notent que leur expérience de 15 événements d’HTAP chez six patients représente une incidence beaucoup plus élevée : 0,72 %, soit environ 1 sur 138 traitements de cryolipolyse.

La bonne nouvelle est que l’HTAP a été traitée avec succès dans tous les cas. La plupart des patients ont eu besoin d’une liposuccion seule, tandis qu’un patient a subi une liposuccion associée à une abdominoplastie (plastie abdominale).

UNE LIPOSUCCION ASSISTÉE EST RECOMMANDÉE

L’utilisation ultérieure d’une technique de liposuccion assistée est recommandée. Ainsi, tous les patients ont obtenu de bons résultats cosmétiques et étaient très satisfaits de leur apparence finale. Cependant, les patients devaient attendre plusieurs mois avant d’être traités. Ce temps est nécessaire pour que la graisse dans la zone de l’HAP se ramollisse, sinon il y a un risque que l’HAP réapparaisse. Dans certains cas, plus d’une liposuccion a été nécessaire.

Les docteurs Kelly et Rodriguez-Feliz et leurs collègues reconnaissent qu’il est « très perturbant » pour les patients qui ont initialement cherché une procédure non invasive de réduction des graisses d’être confrontés à la nécessité d’une procédure invasive (liposuccion) pour corriger le problème. Deux patients atteints d’HTAP ont refusé de poursuivre le traitement, bien que les coûts du traitement aient été couverts par le fabricant de l’équipement de cryolipolyse.

Les patients « sont initialement aggravés par le retard et ont besoin d’une confirmation continue que le problème finira par se résoudre. Le conseil est extrêmement important pendant cette période d’attente », notent les auteurs.

Malgré ces obstacles, la satisfaction des patients quant au résultat cosmétique final de la chirurgie a été élevée, concluent les coauteurs, qui soulignent la nécessité de mener d’autres études pour clarifier l’incidence de l’HTAP après cryolipolyse, identifier les éventuels facteurs de risque et évaluer les résultats à long terme de la liposuccion pour corriger ce problème.

Voir https://www.riccardomarsili.fr/medecine-esthetique/coolsculpting-cryolipolyse pour en savoir plus

Qu’est ce que les métiers de la maintenance informatique ?

maintenance informatique

5 qualités qu’un technicien informatique doit avoir

Un technicien informatique est chargé d’installer, de tester et d’entretenir les ordinateurs, les réseaux et les logiciels. Cependant, pour exceller dans l’assistance technique, les compétences d’un technicien informatique doivent aller au-delà de sa capacité à effectuer ces tâches. Il doit également posséder d’autres qualités.

Voici cinq qualités que tout technicien informatique devrait avoir :

1. Être autodiscipliné
De nombreux problèmes informatiques surviennent en dehors des heures de bureau, au milieu de la nuit ou le week-end. Les techniciens informatiques de l’entreprise qui fournissent une assistance informatique doivent être en mesure de réagir rapidement et à tout moment afin que tout problème puisse être résolu le plus rapidement possible.

2. Avoir d’excellentes compétences en matière de résolution de problèmes
Le travail des techniciens informatiques est largement axé sur le support, à savoir la résolution des problèmes et le bon fonctionnement de la technologie. Cela nécessite des compétences analytiques. Le technicien informatique doit savoir diagnostiquer la cause du problème et trouver une solution, quel que soit le problème matériel à résoudre.

3. Faire attention aux détails

De nombreux problèmes informatiques sont causés par de petites erreurs qui peuvent être difficiles à détecter et qui affectent le bon fonctionnement d’un programme. L’informaticien devra être capable d’identifier ces petits dysfonctionnements.

4. Bonnes capacités de communication

Le technicien informatique est l’intermédiaire entre l’entreprise de solutions informatiques et votre entreprise. La communication est donc essentielle pour résoudre les problèmes. Le technicien doit écouter et être capable d’expliquer la solution en vulgarisant les termes techniques si vous n’êtes pas un pro de l’informatique.

5. Être passionné

La technologie évoluant constamment, le technicien informatique doit être un passionné de technologie, toujours à l’affût des nouveautés matérielles. Cela lui permettra d’être en mesure de résoudre les problèmes liés aux derniers périphériques, réseaux et logiciels du marché.

Assurez-vous, lorsque vous faites affaire avec une entreprise de solutions informatiques, que les techniciens qui se rendent sur place possèdent ces 5 grandes qualités !

Acquérir une expérience du monde réel

Parfois, se lancer dans une nouvelle carrière peut ressembler au dilemme de « l’œuf et de la poule » : comment obtenir un emploi sans expérience et comment acquérir de l’expérience sans décrocher mon premier emploi ?

Nous aidons régulièrement les étudiants à surmonter ce défi. Étoffez votre CV avec les compétences que vous avez acquises dans le cadre d’un programme accrédité de qualité menant à un certificat ou à un diplôme, les certifications industrielles que vous avez obtenues, le travail bénévole, les projets passionnés ou l’expérience professionnelle connexe acquise dans d’autres emplois. Recherchez les occasions d’aider vos amis et votre famille à résoudre des problèmes techniques sur leur ordinateur, leur réseau domestique WiFI ou leurs appareils mobiles. Pensez aux organisations bénévoles qui vous permettent d’ajouter des compétences et des projets créatifs à votre CV.

Envisagez d’enregistrer une vidéo de vous-même en train de démonter et de remonter un ordinateur. Cela vous permet de travailler avec chaque pièce individuelle d’un ordinateur, d’acquérir une meilleure connaissance grâce à une expérience directe de chaque pièce et de mettre en valeur vos compétences en communication lorsque vous décrivez ce que vous trouvez en explorant.

Avant de vous préoccuper de trouver l’emploi idéal, recherchez toutes les occasions de mettre le pied dans la porte et de gravir les échelons au fur et à mesure que vous développez vos compétences et obtenez des certifications supplémentaires dans le secteur.

Une fois que vous aurez acquis les compétences, les certifications et les projets de CV, un monde de possibilités d’emploi commencera à s’ouvrir à vous !

 

Voir https://evok.com/fr/netglobal-maintenance/ pour en savoir plus sur le domaine

L’injection de l’acide hyaluronique

L'acide hyaluronique

Injections d’acide hyaluronique

Les articulations du corps nous permettent de nous déplacer de manière fonctionnelle et confortable. L’usure des articulations peut entraîner des douleurs persistantes et la dégradation de structures importantes, notamment du cartilage. Des études ont indiqué que certains agents biologiques, dont l’acide hyaluronique, peuvent contribuer à soulager l’inflammation à l’origine de la douleur.

Que sont les injections d’acide hyaluronique ?

Les articulations sont naturellement lubrifiées par ce qu’on appelle le liquide synovial. Ce liquide contient de l’acide hyaluronique, une substance gélatineuse fabriquée par l’organisme. Les injections d’acide hyaluronique sont une forme de thérapie destinée à compenser la détérioration et le déclin de ce liquide chez les patients atteints d’arthrose, l’affection dans laquelle l’articulation s’use. En augmentant l’épaisseur et la viscosité de l’acide hyaluronique dans l’articulation, la structure devrait bouger plus librement et sans douleur.

Les injections d’acide hyaluronique peuvent-elles soulager efficacement les douleurs articulaires ?
On pense que l’acide hyaluronique a plusieurs fonctions dans l’organisme. Chacune d’entre elles peut être liée au soulagement de la douleur que les patients peuvent obtenir grâce à des injections ciblées. Ces fonctions sont les suivantes :

L’acide hyaluronique est un produit chimique qui se lie aux molécules d’eau pour obtenir une consistance de gel. Naturellement présent dans les articulations, ce fluide visqueux soutient les capacités naturelles d’absorption des chocs du cartilage des articulations.
Anti-inflammatoire. L’acide hyaluronique fait partie intégrante de la réduction de l’inflammation causant la douleur dans les articulations.
L’acide hyaluronique facilite la capacité naturelle de régénération de l’organisme en faisant croître de nouvelles cellules pour réparer les tissus, y compris le cartilage et les os.

Des études ont montré que l’acide hyaluronique est vital pour l’hydratation des tissus. Une personne qui pèse 154 livres a besoin en moyenne de 15 onces d’acide hyaluronique pour maintenir l’hydratation des articulations et des yeux.

Suis-je un candidat pour les injections d’acide hyaluronique ?
Les personnes dont la douleur n’est pas suffisamment soulagée par les analgésiques oraux ou les anti-inflammatoires peuvent être de bons candidats aux injections d’acide hyaluronique. Cette forme de thérapie peut également être envisagée pour les patients qui ne peuvent pas recevoir d’injections de stéroïdes pour une raison quelconque. Des études ont montré que les injections d’acide hyaluronique peuvent soulager davantage la douleur des personnes souffrant d’arthrose du genou que des remèdes tels que la chaleur, la glace et les analgésiques en vente libre. Des études ont également indiqué que, dans certains cas, les injections d’acide hyaluronique ont donné des résultats comparables aux injections de corticostéroïdes dans le genou.

Il existe plusieurs conditions pour lesquelles l’acide hyaluronique est utilisé. En voici quelques-unes :

C’est l’une des affections les plus courantes à l’origine de douleurs articulaires persistantes et c’est une affection qui nécessite souvent des soins continus pour maintenir les symptômes. Des injections peuvent être administrées dans les articulations de la hanche, de la cheville, de l’épaule, du genou et du pouce affectées par la détérioration naturelle du cartilage.
La polyarthrite rhumatoïde. Dans une étude, l’inflammation des articulations du pied et de la cheville causée par la polyarthrite rhumatoïde s’est améliorée grâce à des injections d’acide hyaluronique.
Coude de tennis. L’acide hyaluronique possède des propriétés anti-inflammatoires et lubrifiantes qui peuvent compenser la dégénérescence du tendon de l’épicondyle latéral du coude.
Gel de l’épaule. Des recherches ont suggéré que la raideur associée à l’épaule gelée pouvait provenir d’une diminution marquée de l’acide hyaluronique dans l’articulation. Les injections d’acide hyaluronique peuvent rétablir une viscosité adéquate et également diminuer l’inflammation de la membrane synoviale.

Combien de temps durent les injections d’acide hyaluronique ?

La durée du soulagement de la douleur après des injections d’acide hyaluronique peut varier d’une personne à l’autre, tout comme le degré de soulagement de la douleur obtenu chez chaque patient. Certains patients ont rapporté des résultats pouvant durer jusqu’à 12 mois, d’autres ont rapporté un soulagement de la douleur pendant 4 à 6 mois.

Il est important de noter que les effets des injections d’acide hyaluronique peuvent prendre plusieurs jours ou semaines avant de se manifester. De nombreux médecins conseillent aux patients de se reposer pendant une période d’environ 24 heures après avoir reçu le traitement. Cela permet de limiter la douleur post-injection et de réduire la probabilité que l’acide hyaluronique injecté soit évacué de la capsule qui entoure l’articulation. Pendant les 24 heures qui suivent les injections, les patients peuvent pratiquer des activités à faible impact, comme la marche lente et courte. Les activités à fort impact, comme le port d’objets lourds et la course à pied, doivent être évitées pendant un jour ou deux.

 

Voir ce site : https://www.riccardomarsili.fr/medecine-esthetique/injections-acide-hyaluronique tenu par un chirurgien parisien expert en injection d’acide hyaluronique !

Astuces pour location de voiture en Suisse pour les Français

 

location-de-voiture

Assurance pour les voitures de location en Suisse

L’assurance automobile est, heureusement, souvent incluse dans le prix de la location de voiture en Suisse. Il est illégal de conduire sans assurance voiture, donc la plupart du temps, elle fera partie du coût final de votre voiture de location.

Si vous voyagez en Suisse en couple ou en groupe et que quelqu’un d’autre veut conduire, vous devrez le spécifier lorsque vous irez chercher la voiture et l’inscrire comme conducteur désigné pour qu’il soit couvert par l’assurance. Vous pouvez aussi vérifier si votre carte de crédit comporte une assurance pour la location de voitures.

Prenez la bonne carte de crédit

En effet, si vous avez une carte de crédit américaine, ou l’équivalent dans un autre pays, il est possible que vous ayez déjà une assurance CDW (collision damage waiver) pour les voitures de location et que vous ne le sachiez pas ! Cela vaut la peine de vérifier vos documents et d’appeler la société émettrice de votre carte de crédit pour le savoir. Vous pouvez même envisager de souscrire à une nouvelle carte de crédit qui offre cette assurance afin de ne pas avoir à payer une assurance de location de voiture ridicule. Consultez nos cartes de crédit de voyage préférées ici.

Ce qui m’amène à mon prochain point – les cartes de crédit avec une assurance location primaire. Il y a une carte de crédit de voyage préférée pour de nombreuses raisons, mais l’assurance location primaire est l’un de ses meilleurs avantages. Lorsque vous mettez votre voiture de location sur votre carte, vous bénéficiez d’une assurance primaire pour les voitures de location dans le monde entier. Mais ce ne sont pas toutes les cartes de crédit.

Cela nous convient parfaitement puisque nous sommes nomades et que nous n’avons ni voiture ni maison. Les sociétés de location de voitures, en Suisse et dans le monde entier, aiment effrayer les clients et leur vendre tous leurs forfaits d’assurance. Vous devez vous assurer que vous en avez besoin ou non avant de tomber dans leur piège. Appelez la compagnie de votre carte de crédit et renseignez-vous toujours avant d’arriver en Suisse.

Si vous n’avez pas de carte de crédit qui couvre l’assurance des voitures de location, il peut être intéressant de l’ajouter à votre forfait. Ainsi, en cas d’accident, vous ne serez pas obligé de payer une location de voiture de votre poche.

Frais de retenue

Les frais de retenue, un montant « facturé » sur la carte de crédit que vous avez utilisée pour réserver, sont une chose et peuvent aller d’un minimum d’environ 250 CHF à des milliers. C’est une pratique très courante. 

Ne vous inquiétez pas pour autant : le montant n’est pas débité de votre carte de crédit, il est mis en attente au cas où un problème surviendrait avec la voiture ou que vous fassiez une bêtise, comme par exemple écraser le véhicule et essayer de faire une course. Croyez-le ou non, cela arrive !

Conduire en Suisse

Conduire sur les routes de Suisse ne devrait pas être trop difficile. Il s’agit d’un pays développé doté d’un réseau routier sophistiqué, allant de routes de montagne bien entretenues à des autobahns super glissantes.

Pour plus d’informations, visitez : https://www.bav.admin.ch/bav/fr/home.html

Votre voiture peut être équipée d’un GPS intégré (ce que nous vous recommandons, au cas où vos propres méthodes échoueraient), mais cela peut signifier une location plus chère. Google Maps, disponible sur votre smartphone, fera généralement l’affaire. Assurez-vous de précharger votre trajet pendant que vous avez du wi-fi si vous n’avez pas de données. Google Maps vous permet de télécharger des cartes hors ligne afin de toujours disposer d’une navigation virage par virage.

Cartes Sim

C’est toujours une bonne idée de pouvoir utiliser votre téléphone lorsque vous conduisez une voiture dans un pays étranger. Si ce n’est pas parce que vous devez appeler quelqu’un pour obtenir de l’aide, mais simplement pour chercher sur Google où vous êtes.

Nous vous recommandons vivement d’opter pour une carte SIM locale. Les données permettent également de ne pas dépendre des itinéraires préchargés. Prenez-en une à l’aéroport à partir de 20 CHF et vous obtiendrez 2 à 3 G.B. de données et plusieurs minutes d’appels et de SMS ; le fournisseur national est Swisscom. Nous nous procurons une carte sim dans presque tous les pays que nous visitons.

Comme dans la plupart des pays, la procédure de prise en charge de la voiture en Suisse est simple. On vous montrera les papiers (généralement remplis dans un bureau, et vous n’aurez pas grand-chose à remplir), vous devrez signer certains documents, puis on vous fera visiter la voiture.

Déposer la voiture est assez simple – vous devrez juste vous assurer d’arriver à l’heure. Les frais de retard ajoutent des dépenses inutiles à votre voyage. Et n’oubliez pas de vous assurer que le réservoir est plein, ou du moins qu’il est le même que lorsque vous l’avez pris.

Inspectez la voiture de location 

En Suisse, vous ne devriez pas être harcelé ou arnaqué (si tant est que ce soit le cas) au sujet de prétendus dommages que vous avez infligés à un véhicule de location. 

Lorsqu’on vous demande si vous voulez examiner le véhicule, dites toujours oui. Avant de partir, prenez des photos ou un film pour prouver l’existence de bosses ou d’éraflures. Si les dommages ne sont pas notés sur vos papiers de location, assurez-vous qu’ils sont ajoutés avant de quitter l’agence de location de voitures.

L’abdominoplastie pour les personnes âgées

L'abdominoplastie

La chirurgie esthétique est-elle sûre pour les personnes âgées ?

Alors que la génération dite des baby-boomers a atteint l’âge de la retraite sans pour autant renoncer à son désir de se sentir – et de paraître – plus jeune, on observe une augmentation correspondante du nombre de seniors qui subissent des interventions esthétiques.

C’est dans ce contexte que des chercheurs, ont conçu une étude visant à comparer l’incidence des complications postopératoires chez les patients de 65 ans et plus ayant recours à la chirurgie esthétique élective à celle des patients plus jeunes.

Les chercheurs ont examiné 183 914 procédures de chirurgie esthétique en utilisant la cohorte de patients inscrits prospectivement dans la base de données. Les comorbidités et les complications postopératoires dans les groupes de patients âgés et plus jeunes ont été enregistrées et comparées. Une analyse séparée des complications postopératoires a été réalisée dans un sous-groupe de patients de 80 ans et plus (le groupe des octogénaires).

Au total, 6 786 patients âgés (65 ans et plus) ont été inclus dans l’étude. L’âge moyen des patients âgés et des patients plus jeunes était de 69,1 et 39,2 ans, respectivement. La population de patients âgés comprenait plus d’hommes et avait un indice de masse corporelle moyen plus élevé, une plus grande prévalence du diabète sucré et moins de fumeurs que le groupe de patients plus jeunes.

Résultats de l’étude

Les chercheurs ont constaté que le taux global de complications postopératoires n’était pas significativement différent entre les patients âgés et les patients plus jeunes. Lorsqu’on les stratifie par type d’intervention cosmétique, seule l’abdominoplastie est associée à un taux de complications postopératoires plus élevé chez les patients âgés que chez les plus jeunes, les problèmes postopératoires les plus fréquents étant les hématomes et les infections. Le taux global de complications postopératoires dans le groupe des octogénaires était de 2,2 %, ce qui n’est pas significativement différent de celui de la population plus jeune.

Les procédures cosmétiques chez les patients âgés, y compris les octogénaires, restent sûres avec un taux de complication acceptable par rapport aux patients plus jeunes.

Vous en avez assez d’avoir une peau flasque et relâchée qui vous empêche d’obtenir les abdominaux de vos rêves ? Il s’agit d’un problème courant auquel beaucoup de personnes sont confrontées et qui ne peut être résolu uniquement par un régime alimentaire et des exercices physiques. Parfois, une petite aide supplémentaire est nécessaire, et c’est là qu’intervient l’abdominoplastie.

Qu’est-ce qu’une abdominoplastie ?

Une abdominoplastie, également connue sous le nom de plastie abdominale, peut véritablement transformer le corps. En cas d’excès de tissu et de peau tendue à la suite d’une perte de poids, d’une grossesse ou du vieillissement, une abdominoplastie peut aider là où les programmes d’exercice et de régime ne peuvent pas le faire.

Que vos muscles abdominaux aient été affaiblis par une grossesse ou que vous ayez récemment perdu beaucoup de poids, la plastie abdominale peut vous aider à les resserrer pour obtenir une apparence plus lisse et plus définie. Cette procédure innovante peut également supprimer les vergetures du bas-ventre et améliorer de manière significative celles du haut de l’abdomen.

On pratique l’incision sous la ligne de sous-vêtement/maillot de bain pour qu’elle soit la plus cachée possible et utilise une fermeture en couches pour une cicatrice fine. Pour obtenir des informations de base sur l’abdominoplastie, cliquez sur ce lien Plastie abdominale. Les abdominoplasties sont appelées « mini » abdominoplastie si la position de l’ombilic (nombril) sur la peau n’est pas déplacée ou abdominoplastie complète si une nouvelle sortie pour l’ombilic sur la peau est faite.

Êtes-vous une candidate à l’abdominoplastie ?
Si vous avez du mal à vous débarrasser de la peau lâche et de la graisse tenace qui cachent vos abdominaux bien définis, l’abdominoplastie est peut-être la solution que vous recherchez. Le Dr Remington évaluera votre corps lors d’une consultation et discutera avec vous de vos antécédents médicaux et de vos attentes. Si vous êtes en bonne santé générale et que vos attentes sont réalistes, il commencera à préparer un plan de traitement adapté à vos besoins spécifiques.

Pour en savoir plus : https://www.riccardomarsili.fr/chirurgie-esthetique/chirurgie-du-corps/abdominoplastie

Quel est l’âge limite pour une liposuccion ?

Nombreuses sont les personnes qui se demandent si elles sont « trop âgées » pour subir une liposuccion. La réponse à cette question est intéressante et peut être apportée par la compréhension de ce que le patient est prêt à définir.

Tout d’abord, il faut comprendre la différence entre l’âge chronologique et l’âge physiologique. Par exemple, un patient peut avoir chronologiquement 70 ans, mais se situer physiologiquement à 50 ans. Cela peut être dû à un programme d’exercice régulier, à une bonne alimentation ou même à la génétique.

En supposant qu’une personne soit en bonne santé et qu’elle ait des attentes réalistes quant à son apparence pour son âge, la liposuccion peut être un bon choix.

Il est intéressant de noter que les personnes de plus de 50 ans représentaient environ 31 % de toutes les interventions de chirurgie esthétique. De plus, l’augmentation de l’espérance de vie incite les personnes âgées à vouloir être aussi belles qu’elles le sont.

Les patients plus âgés devront remplir certaines conditions avant de subir une intervention de chirurgie esthétique. Ils doivent être en bonne santé et ne pas souffrir d’affections non contrôlées telles que les maladies cardiaques, l’hypertension artérielle, le diabète ou d’autres maladies chroniques similaires. En outre, les candidats ne doivent pas fumer ni avoir d’antécédents de thrombose veineuse profonde. Les candidats doivent également avoir une bonne élasticité de la peau. La peau âgée ne se rétractant plus aussi bien, la liposuccion peut entraîner un relâchement de la peau.

Si la liposuccion tumescente permet d’éliminer l’excès de graisse, elle ne permet pas toujours de resserrer la peau comme le souhaitent la plupart des patients. Si vous souhaitez vous débarrasser de cette graisse dans la zone abdominale pour obtenir une apparence plus lisse, une plastie abdominale traditionnelle peut être une procédure plus efficace.

 

Pour toute questions voir : https://www.who.int/fr

Différentes sortes d’abdominoplastie

Abdominoplastie

Une plastie abdominale me donnera-t-elle un ventre lisse et plat ?

Si vous voulez un ventre lisse, plat et d’apparence jeune, vous êtes en bonne compagnie. De nombreux hommes et femmes souhaitent avoir un abdomen attrayant, et la chirurgie plastique et les procédures cosmétiques peuvent vous aider à y parvenir. Les dépôts de graisse dans l’abdomen et le ventre peuvent être très difficiles à éliminer, quel que soit le régime que vous suivez ou le nombre d’abdominaux et de redressements que vous faites chaque jour. Bien que la chirurgie plastique, comme la plastie abdominale ou la liposuccion, ne remplace pas une bonne forme physique et une bonne santé, ces procédures peuvent vous aider à vous débarrasser de cette poche de graisse ou de cette peau relâchée qui ne veut pas bouger !

Quelles sont mes options ?
Les deux méthodes les plus courantes de chirurgie plastique de l’abdomen sont la plastie abdominale avec ou sans liposuccion. Chacune de ces méthodes présente certains avantages, risques et inconvénients, et l’une d’entre elles peut être le bon choix dans certains cas, mais pas dans d’autres. La plastie abdominale, également appelée abdominoplastie, est une intervention invasive qui nécessite un temps de récupération considérable. La peau de la zone du bas-ventre est retirée et la peau de la partie supérieure de l’abdomen est étirée et resserrée. L’objectif est de vous donner un ventre et un abdomen plus serrés, plus plats et plus attrayants. La liposuccion peut être combinée pour aider à sculpter la zone et obtenir un contour lisse.

Une plastie abdominale peut convenir si la peau de la zone abdominale a été étirée à la suite de grossesses ou d’une perte de poids excessive, ce qui entraîne des vergetures ou une peau qui pend ou s’affaisse. Parfois, les deux méthodes peuvent être utilisées conjointement afin d’obtenir les résultats souhaités. Cela dépend de ce que vous espérez obtenir de la chirurgie plastique ou des procédures cosmétiques que vous choisissez.

Voir aussi : https://www.riccardomarsili.fr/

Les différents types de plastie abdominale

Il existe deux types de plasties abdominales : la mini et la traditionnelle.

La mini plastie abdominale : Ce type d’intervention est idéal pour la peau lâche qui se limite principalement à la partie inférieure de l’abdomen et ne nécessite pas de resserrement musculaire important. Les cicatrices sont plus courtes et la convalescence est moins longue que pour une plastie abdominale traditionnelle.
Plastie abdominale traditionnelle : Cette technique est utilisée pour des améliorations importantes de la peau, de la graisse et des muscles. La cicatrice est généralement de la hanche à la hanche et la convalescence est plus longue.
Si vous êtes préoccupé par la graisse du ventre, l’excès de peau ou d’autres défauts esthétiques dans votre région abdominale, une consultation avec un chirurgien plasticien spécialisé peut vous aider à déterminer quelles sont les options disponibles. Un expert dans ce domaine, peut vous donner une idée réaliste de ce à quoi vous pouvez vous attendre et des résultats typiques. Chaque personne étant différente, vous n’obtiendrez peut-être pas les mêmes résultats qu’un autre patient. La consultation initiale avec un chirurgien plasticien peut vous aider à évaluer chaque option de traitement et à prendre une décision quant à celle qui convient le mieux à votre situation et à vos circonstances particulières.

 

Consulter les sites des experts :

  1. https://www.sofcpre.fr
  2. https://docteurpicard.com
  3. https://www.docteur-muller-esthetique.com
  4. https://www.chirurgie-esthetique-vincent-masson.com
  5. https://www.dr-vanhemelryck.com

Comment se préparer à une blépharoplastie ?

 

blepharoplastie-Paris

Si vous souhaitez améliorer l’apparence du vieillissement autour des yeux ou corriger les troubles de la vision causés par des paupières tombantes ou affaissées, la blépharoplastie peut vous convenir. r

La blépharoplastie à Paris consiste à enlever le surplus de peau des paupières supérieures et/ou inférieures, ce qui vous donne une apparence plus jeune et plus fraîche. Elle peut aussi potentiellement améliorer votre vision si elle est altérée par un excès de peau qui pend sur les cils supérieurs. L’assurance peut éventuellement couvrir l’intervention si elle est effectuée pour améliorer votre champ visuel. Vous devez d’abord passer un test de champ visuel chez un ophtalmologue. Si vous demandez une blépharoplastie uniquement pour améliorer votre apparence, elle ne sera pas couverte, alors qu’elle reste l’une des procédures anti-âge les plus abordables et les plus efficaces. La blépharoplastie des paupières inférieures est généralement toujours pratiquée uniquement pour améliorer l’apparence.

COMMENT SE PRÉPARER

Avant votre blépharoplastie, vous passerez un examen physique avec votre chirurgien. Vous devez avoir passé un examen de la vue normal au cours de l’année écoulée. Il vous fera également passer une photographie de vos yeux pour faciliter la planification de l’opération et l’évaluation de ses effets. En plus de discuter de vos antécédents médicaux, une conversation honnête sur vos attentes vous aidera à obtenir un résultat positif.

Une semaine avant l’intervention, vous devrez arrêter de prendre des médicaments ou des suppléments susceptibles d’augmenter les saignements, comme l’aspirine, l’ibuprofène ou le motrin. Comme le tabagisme peut nuire à votre capacité de guérison, les fumeurs doivent arrêter au moins quatre semaines avant l’opération. Il est important de prendre des dispositions pour que quelqu’un vous conduise à l’opération et vous ramène, ainsi que pour que quelqu’un reste avec vous la première nuit après l’opération, par sécurité, au cas où l’enflure vous empêcherait de vous déplacer. Il est toujours bon d’avoir une équipe de soutien pour vous aider pendant les premières étapes de la guérison !

CE QU’IL FAUT ATTENDRE

La blépharoplastie supérieure seule est confortablement réalisée au cabinet. Le Docteur marque précisément les incisions prévues, où la peau et/ou la graisse excédentaires seront retirées. Un médicament anesthésiant est ensuite injecté sous la peau des paupières (si une blépharoplastie inférieure est pratiquée en même temps, le Docteur effectue ces procédures au centre de chirurgie ambulatoire sous anesthésie générale, pour un confort optimal). Le Docteur coupe ensuite le long du pli de la paupière supérieure et enlève l’excès de tissu. Les bords de la peau sont ensuite rapprochés à l’aide de sutures. Pour la paupière inférieure, une incision est pratiquée juste sous les cils ou à l’intérieur de la paupière inférieure. Le Docteur retire ensuite la peau affaissée, redrape et sculpte l’excès de graisse avant de refermer l’incision. Les meilleurs résultats sont souvent accompagnés d’une greffe de graisse dans le creux de l’œil et les joues.

Après avoir été surveillé pour votre confort dans la salle de réveil, vous pouvez rentrer chez vous avec votre équipe de soutien. Vous pouvez ressentir une gêne temporaire, une vision trouble, un gonflement, des ecchymoses et d’autres symptômes. Le Docteur vous donnera des instructions pour les soins à domicile, notamment sur la manière de réduire les gonflements et les activités à éviter.

Qui est un candidat à la blépharoplastie ?

En général, toute personne présentant des signes de vieillissement dus à un excès de peau ou à des paupières tombantes est considérée comme un bon candidat pour une blépharoplastie. Avec le vieillissement, divers changements se produisent dans la région périorbitaire (des yeux). La peau des paupières se relâche et devient flasque. Cela peut se traduire par un capotage des paupières supérieures ou des poches sous les paupières inférieures. Dans la région des paupières supérieures, l’excès de peau peut être si important qu’il peut masquer le champ de vision normal. Pour les paupières inférieures, la perte d’élasticité de la peau et l’accumulation de dépôts graisseux peuvent contribuer à une apparence vieillie, se traduisant par une déformation en forme de « cuvette ». Ce problème peut contribuer à la formation de cernes sous les yeux.

Blépharoplastie des paupières inférieures

Chez certaines personnes, le rajeunissement de la région des paupières inférieures peut également nécessiter le remplacement du volume perdu afin de restaurer un contour jeune. Les déformations du creux des larmes peuvent souvent être corrigées par une combinaison de techniques de transposition de graisse et de greffe de graisse. Cela permet d’obtenir un contour de paupière inférieure plus jeune.

LA BLÉPHAROPLASTIE LAISSE-T-ELLE DES CICATRICES ?

Les cicatrices associées à la blépharoplastie sont très minimes, car elles sont situées dans le pli naturel de la paupière, ce qui les rend très discrètes.

Dans le cas de la chirurgie des paupières supérieures, l’incision est cachée dans le pli de la paupière et se fond dans le temps de sorte qu’elle ne se distingue pas du pli lui-même. L’incision de la chirurgie des paupières inférieures est cachée à l’intérieur de la paupière inférieure, ce qui la rend invisible même pendant la cicatrisation.

Pour plus d’informations sur la blépharoplastie :

  1. https://www.crpce.com
  2. https://drderhy.com
  3. https://excellence-esthetique.fr/fr/
  4. https://docteur-bernard-hayot.com/

le botox pour les lèvres

 

botox pour les lèvres

Lorsque l’on parle des procédures cosmétiques les plus populaires, les mots « Botox » et « lip fillers » sont susceptibles d’apparaître à plusieurs reprises. Et si les deux sont des traitements de beauté étonnants en soi… il existe une nouvelle procédure très tendance qui vous permet de « faire les deux » – et elle s’appelle Botox lip flip. Les produits de comblement des lèvres sont parfaits pour ajouter du volume aux lèvres, mais il peut être difficile de modifier la forme réelle des lèvres sans mesures plus invasives. La plénitude est là, mais le fond de teint ne l’est parfois pas, en fonction de divers facteurs. Le Botox lip flip pourrait bien être la solution dont vous avez besoin, et il y a quelques choses que vous devriez savoir sur ce nouveau traitement populaire.

Qu’est-ce que le Botox Lip Flip ?

Le Botox Lip Flip vous permet d’obtenir des lèvres plus belles et plus pleines… mais le traitement est très différent des produits de comblement classiques. Au lieu de simplement injecter du Restylane ou du Juvéderm dans vos lèvres pour leur donner du volume, le Botox lip flip consiste à injecter des neuromodulateurs (alias Botox) de manière stratégique dans votre lèvre supérieure, près de l’arc de Cupidon. Cela détend le muscle orbicularis oris, qui relâche ensuite sa tension et provoque le retournement de la lèvre vers le haut, créant ainsi un effet de bouche qui se déploie naturellement sur plusieurs jours, voire plusieurs semaines. Cependant, vous verrez généralement les résultats définitifs entre 5 et 7 jours après le traitement.

Le Botox Lip Flip est-il fait pour moi ?

Ce traitement est idéal pour les personnes qui souhaitent un changement subtil, mais significatif, de l’apparence de leurs lèvres, mais qui ne sont pas encore prêtes à s’engager dans un traitement de remplissage. Considérez-le comme un moyen terme entre votre brillant à lèvres préféré acheté en pharmacie et les injections de lèvres à la Kylie. Au fur et à mesure que le Botox est injecté et que le muscle orbicularis oris détendu roule la lèvre supérieure vers l’extérieur, vous remarquerez une moue nettement plus pulpeuse et plus jolie… mais les résultats seront plus subtils que ceux d’un remplissage des lèvres. En effet, aucun volume n’est physiquement ajouté aux lèvres. Donc, si vous souhaitez un changement radical, un lip flip au Botox n’est peut-être pas fait pour vous. Mais si vous recherchez un traitement qui donnera à vos lèvres un magnifique coup de fouet, sans engagement ni risque d’exagération, un lip flip botox est la première étape parfaite.

A quoi faut-il s’attendre ?

Une autre raison pour laquelle le Botox lip flip est idéal pour une transformation subtile ? Il ne dure que trois mois environ. Cela signifie que vous pouvez décider au bout de 90 jours si vous souhaitez poursuivre ce traitement, opter pour des comblements de lèvres ou essayer une autre série d’injectables. Mais nous sommes sûrs que vous adorerez les résultats de votre lip flip botox, car ils vous donneront une moue subtile et naturellement belle, ainsi qu’un regain de confiance important.

Vous pouvez vous attendre à payer entre 100 et 600 Francs Suisse pour un traitement Botox de lip flip – qui ne prend généralement que 10 minutes à administrer. Bien sûr, comme pour toute autre procédure injectable, il y a quelques précautions à prendre au préalable. Pendant plusieurs jours avant de vous rendre à votre traitement Botox lip flip, évitez les éléments suivants pour prévenir les ecchymoses et les douleurs :

● Les anticoagulants tels que l’aspirine et l’ibuprofène.

● L’alcool

● Les anticoagulants

● L’huile de poisson

● Les multivitamines

Bien que vous puissiez ressentir de légères ecchymoses ou des douleurs pendant quelques jours après votre retournement de lèvres au Botox, cela s’estompera… et vous connaîtrez une moue parfaitement rebondie (mais subtile !) comme jamais auparavant.

Pour en savoir plus et subi le botox pour les lèvres, lire aussi : https://www.lagitane.com/annuaire/medecine-esthetique-geneve/

L’évolution du téléphone

Le téléphone

Le communicateur Nokia 9000

Plus tard, les téléphones mobiles ont commencé à prendre la forme intégrée d’ordinateurs portables et d’assistants personnels de poche en termes de productivité. Ils sont désormais dotés de presque toutes les fonctions que l’on peut attendre d’un ordinateur portable.

Parmi les fonctions productives les plus couramment utilisées d’un mobile figurent le courrier électronique, les services bancaires, la billetterie, le courtage, les solutions de marketing, l’édition de documents, le suivi GPS, les services d’information et l’édition d’images et de vidéos.

Indépendamment des tactiques de productivité qui diffèrent d’une personne à l’autre, un appareil mobile intelligent peut gérer presque tous les aspects susmentionnés avec facilité.

Imagerie
La capture d’images à l’aide d’un téléphone mobile a été inventée par la société Sharp en 2000. Baptisé J-Phone SH04, le premier mobile doté d’un appareil photo était équipé d’une caméra CMOS de 110 000 pixels et n’était disponible qu’au Japon. Depuis lors, l’importance de l’imagerie à l’aide d’un mobile a commencé à se répandre rapidement.

Sharp J-SH04 CP+ 2011

À partir du premier capteur CMOS de 0,11 mégapixel, les modules d’appareil photo sur les téléphones mobiles ont commencé à s’améliorer et ont maintenant atteint un état stable, où l’appareil photo d’un téléphone mobile n’est rien de moins qu’un appareil photo numérique, le nombre de pixels augmentant mais le matériel équipé devenant plus petit mais plus intelligent. Outre l’amélioration du nombre de mégapixels, les appareils photo des téléphones mobiles ont commencé à hériter de nombreuses autres caractéristiques des appareils photo numériques et ont maintenant atteint le potentiel nécessaire pour remplacer les appareils photo numériques.

En outre, ces appareils de poche permettent également à l’utilisateur de partager les images capturées lors de ses déplacements. Grâce aux progrès des technologies sans fil et à la fièvre des médias sociaux, un mobile actuel peut désormais cliquer et transférer une image pour la diffuser à ses amis et à sa famille en un rien de temps.

Application photo pour smartphone

Avec ces avancées techniques, la photographie mobile a commencé à émerger. Les appareils photo des mobiles peuvent non seulement capturer des images mais aussi enregistrer des vidéos dans différentes résolutions. Au début, la capture vidéo n’offrait qu’une qualité VGA très basique, mais aujourd’hui, elle répond aux normes 4K actuelles. Diverses autres technologies de soutien, telles que la stabilisation optique de l’image, la stabilisation électronique de l’image, les systèmes de mise au point automatique et le flash LED pour compléter l’imagerie en basse lumière, ont commencé à soutenir la photographie mobile.

Bien que l’évolution d’un appareil photo de 0,11 mégapixel à l’utilisation actuelle de plus de 20 mégapixels dans un appareil photo mobile se soit heurtée à plusieurs obstacles, nous avons réalisé beaucoup de choses en très peu de temps. Cela dit, l’évolution des téléphones mobiles est un processus sans fin.

Les jeux
Tetris a été le premier jeu à apparaître sur un téléphone portable en 1994. Mais le jeu sur téléphone portable n’a pas vraiment décollé avant que Nokia n’introduise le jeu vétéran Snake dans ses téléphones portables. Apparu en 1997, Snake a marqué le début des jeux sur téléphone portable.

Nokia utilisant Snake

Depuis lors, la plupart des fournisseurs de téléphones portables ont commencé à intégrer des jeux dans leurs appareils. Peu après, en 1999, la plate-forme i-mode de NTT DoCoMo a introduit les premiers jeux mobiles téléchargeables. En l’espace d’un an, ces jeux pouvaient être téléchargés sans fil dans la plupart des régions d’Asie, d’Amérique du Nord et d’Europe.

Des jeux pour téléphones mobiles ont été développés pour diverses plates-formes, notamment PalmOS, Symbian, Adobe Flash, l’i-mode de NTT DoCoMo, Java ME et le Nook. Toutefois, au fil du temps, la plupart des plateformes susmentionnées ont été éclipsées par des plateformes modernes, notamment Android de Google, iOS d’Apple et Microsoft Windows.

Aujourd’hui, les jeux mobiles représentent plus de 25 milliards de dollars, soit environ 17 % de l’ensemble des revenus des jeux dans le monde. De plus, les fabricants proposent désormais des chipsets et des processeurs intégrés plus puissants pour héberger les jeux à forte intensité graphique. Les GPU des appareils mobiles étant de plus en plus puissants, l’expérience de jeu s’améliore. Grâce à l’équipement VR, les jeux sur mobiles sont encore meilleurs et plus puissants pour offrir une expérience de jeu ininterrompue.

Outre les aspects susmentionnés, il existe plusieurs autres domaines mineurs dans lesquels les mobiles ont connu des avancées technologiques radicales. À ce rythme, l’avenir des téléphones mobiles est totalement imprévisible. Néanmoins, les progrès de la technologie ont toujours amélioré nos vies.

Qu’est-ce qui fait que nous avons un gros ventre ?

perde du ventre, perdre poids

La graisse abdominale est un dangereux facteur de risque pour la santé qui va au-delà d’un problème esthétique. L’une des principales causes de l’accumulation de graisse abdominale est essentiellement l’alimentation chaotique actuelle, la sédentarité et le stress.

Certains médicaments et certaines maladies ou « déséquilibres » peuvent également la favoriser (hypothyroïdie, syndrome métabolique, ralentissement du métabolisme, etc.)

Si nous voulons savoir comment perdre du ventre, nous devons tout d’abord connaître ses causes :

Une hygiène de vie mauvaise et déséquilibrée, parmi laquelle nous soulignons une alimentation chaotique, le manque d’exercice physique et la sédentarité. Ce cas est un indicateur fidèle du risque sanitaire. Les mesures considérées comme dangereuses sont les valeurs qui vont de : 80 cm chez les femmes et plus de 95 cm chez les hommes.

Les changements hormonaux sont une autre cause d’accumulation de graisse dans l’abdomen. Dans le cas des femmes, à la suite des étapes de la ménopause et chez les hommes, au stade de la diminution de la testostérone.
Gonflement temporaire du ventre lié à l’ovulation et/ou aux menstruations.

Dans la plupart des cas, le gonflement du ventre en tant que tel est dû à une mauvaise digestion, à la constipation, à une mauvaise combinaison d’aliments, à des flatulences dues à la fermentation, à des intolérances alimentaires et à la rétention d’eau, entre autres.
Les autres causes peuvent être : l’effet secondaire de certains médicaments, l’hypothyroïdie, etc.

Comment perdre du poids : conseils de base sur les régimes

Une alimentation équilibrée à base d’aliments sains et naturels, des exercices physiques quotidiens et une bonne hydratation en préserveraient plus d’un de la surcharge pondérale et des problèmes de santé qui en découlent.

Accumulation de graisse dans le ventre : la seule solution naturelle pour perdre du ventre est l’alimentation et l’exercice physique quotidien, voyons quelques conseils :

  • Mangez 5 repas par jour, pas très abondants mais continus.
  • Utilisez des techniques de cuisson saines telles que le gril, l’ébullition, le sauté, la cuisson au four et à la vapeur.
  • Alimentation à base de céréales, légumineuses, poissons, œufs, légumes, fruits et une consommation limitée de viande, produits laitiers et dérivés.
  • Manger des aliments naturels et des aliments provenant de la terre, en éliminant tous les « non-aliments » industrialisés tels que les snacks, les sucreries, les pâtisseries, les biscuits, les sauces, les aliments précuits, les boissons sucrées et gazeuses, les alcools de mauvaise qualité, les desserts lactés tels que la crème anglaise, les boissons chocolatées, etc.
  • Buvez de l’eau.
  • Mangez le petit-déjeuner comme un roi, le déjeuner comme un prince et le dîner comme un pauvre, et s’il est tôt … encore mieux
  • Pratiquez une activité physique aérobique régulière et des exercices physiques localisés.

Gonflement abdominal :

Dans ces cas, il est conseillé et primordial de se rendre chez un diététicien et nutritionniste expert afin de trouver l’origine de la cause.

De nombreux symptômes à l’origine des ballonnements empêchent souvent une bonne qualité de vie car ils peuvent devenir, à de nombreuses reprises, très gênants.

Il est conseillé de se faire soigner dès l’apparition des symptômes et de ne pas laisser passer le temps. La plupart de ces symptômes en entraînent d’autres à long terme.

De nombreux patients sont venus à mon cabinet pour cette raison, mais une fois les changements nécessaires effectués, la solution et le bien-être vont de pair.

Le patient doit souvent modifier son régime alimentaire et, en fonction du ou des symptômes, le compléter par des plantes médicinales et/ou des compléments alimentaires naturels.

Comment perdre du poids grâce à l’exercice physique

Il est vital de faire de l’exercice physique quotidiennement, tant pour les personnes en surpoids que pour celles qui ont un poids correct. L’exercice quotidien nous aidera à éliminer cette graisse du ventre qui nous dérange tant.

Voici quelques exercices recommandés :

  • Sauter à la corde, 15 minutes, équivaut à courir 30 minutes à 8 km par heure.
  • Exercices d’aérobic comme le spinning, l’aérobic, la natation ou la course.
  • Randonnée, escalade, sports de plein air.
  • Séquence de redressements assis.
  • Yoga, relaxation ou méditation pour éliminer le stress.
    Quelques plantes médicinales pour vous aider
  • Si nous nous intéressons à la façon de perdre du poids, n’oublions pas que les plantes médicinales sont nos meilleures alliées.
Quelques exemples qui peuvent nous aider dans les cas de :
  • Flatulences : Plantes carminatives comme le fenouil, la menthe, l’anis vert, le cumin, l’anis étoilé, etc.
  • Dyspepsie : Verveine, achillée, thym, etc.
  • Mauvaise digestion : camomille, menthe, menthe-pennyroyal, boldo, maría luisa, etc.
  • Nervosité et stress : Passiflore, mélisse, Valériane, fleur d’oranger, tilleul, etc.
  • Constipation : Cascara sagrada, Frángula, Malva et Senna.
    Rétention d’eau : Pissenlit, ortie, artichaut, prêle, etc.
  • Ballonnements prémenstruels : huile d’onagre (Primrose), huile de bourrache, calendula, achillée, etc.
  • Ménopause : sauge, actée à grappes noires, trèfle rouge, angélique, igname, etc.
  • N’oubliez pas qu’il est nécessaire d’être conseillé par un spécialiste. Un changement isolé ne nous aidera pas.
Compléments alimentaires

Les produits les plus intéressants pour les personnes soucieuses de perdre du poids sont les suivants :

  • Picolinate de chrome : peut réguler la graisse abdominale car il aide à équilibrer la glycémie et à diminuer la résistance à l’insuline.
  • Cla (acide linoléique conjugué) : est un acide gras essentiel qui aide à réduire la graisse corporelle.
  • Le thé vert et le maté : ont un effet thermogénique sur notre métabolisme. Ils permettent donc de mieux brûler les graisses.
  • L-carnitine : est un acide aminé très intéressant si vous voulez savoir comment réduire la graisse abdominale.
  • Le fait de choisir l’un ou l’autre dépendra de chaque cas particulier.

Conséquences ou problèmes causés par la graisse abdominale
La nécessité d’éliminer la graisse de notre ventre n’est pas seulement pour des raisons esthétiques car l’excès de graisse abdominale peut influencer l’apparition de certains problèmes de santé.

Voici quelques-unes des conséquences :
  • Hypertension.
  • Infarctus du myocarde.
  • Ictus cérébral.
  • Le diabète.
  • Augmentation des risques de cancer.
  • hypercholestérolémie
Conclusion

Comme nous l’avons vu, il est très important de prendre soin de soi car notre santé dépend beaucoup de l’attention que nous portons à notre corps. Si nous commençons à prendre du poids et que nous ne trouvons pas le moyen d’y remédier, il est conseillé de se mettre entre les mains de professionnels dédiés à la diététique et à la nutrition, afin que nous puissions vous conseiller sur tous les aspects et que vous puissiez ainsi parvenir à éliminer l’excès de graisse sans mettre votre santé en danger.