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Les avantages du vélo électrique au travail

Ils ne sont peut-être pas pour tout le monde, mais il y a de nombreux avantages à utiliser un vélo électrique

Les vélos électriques sont très stigmatisés, beaucoup de gens se demandent en quoi ils sont meilleurs que les vélos normaux. Un vélo électrique est simplement un vélo avec une batterie à l’arrière, mais beaucoup de cyclistes sont instantanément rebutés par l’idée qu’ils sont plus chers à l’achat, qu’ils favorisent moins l’exercice et qu’ils sont plus lourds à manipuler lorsque le moteur est éteint.

Le concept n’est pas pour tout le monde, mais ils constituent une excellente option pour les navetteurs des zones urbaines très fréquentées ou pour ceux qui souffrent de maladies leur interdisant d’exercer une pression supplémentaire sur les genoux lorsque vous montez par exemple. Alors si vous aimez le vélo, l’air frais et les transports gratuits, écoutez bien !

Vos déplacements pourraient être plus rapides. Vous constaterez très probablement que votre trajet porte-à-porte est plus court en raison de l’aide supplémentaire apportée par le moteur.
Vous ne transpirez pas autant. Les vélos électriques vous permettent de rouler plus vite et de mieux respirer, ce qui signifie que vous pouvez facilement porter les mêmes vêtements que ceux que vous voulez pour aller travailler sans arriver en sueur.
C’est idéal pour les zones urbaines très fréquentées. La vitesse et l’accélération supplémentaires signifient que vous pouvez facilement vous arrêter et démarrer dans la circulation et aux carrefours.

Ils sont amusants à conduire ! C’est une expérience bien différente de celle que l’on peut vivre avec n’importe quel autre type de vélo. Elle vous permet de vous asseoir, de vous détendre et de découvrir un environnement que vous n’aviez peut-être pas remarqué auparavant.

C’est beaucoup moins d’efforts. Vous ne vous fatiguerez pas aussi facilement pendant votre voyage lorsque le moteur est en marche.
Vous pouvez allumer et éteindre le moteur. Vous obtenez en gros deux vélos en un. Cela signifie que vous pouvez vous rendre au travail en vélo et éteindre le moteur pour vous entraîner pendant votre voyage de retour.
Les collines. Oui, elles sont beaucoup plus faciles à conquérir sur un vélo électrique.
Porter ses courses est un vrai bonheur. Le vélo électrique fait le gros du travail pour vous ici, car il n’a pas besoin de votre puissance pour se déplacer.

Moins d’impact. Le vélo électrique est beaucoup moins dommageable pour les genoux et les articulations, ce qui en fait une excellente option pour les personnes de tout âge et de toute santé. La position assise généralement droite de ces personnes peut également réduire les douleurs dorsales et cervicales.
Ils sont considérés comme des vélos par la législation britannique. Il n’est pas nécessaire d’avoir un permis de conduire pour en conduire un et ils peuvent être utilisés sur les pistes cyclables.

1. Vous êtes peut-être encore un peu assis pendant le COVID ; les vélos électriques sont une excellente solution pour éviter la sédentarité

Pour prospérer, nous avons tous besoin d’un mode de vie actif. Alors pourquoi recommander un vélo électrique plutôt qu’un vélo à pédales ? Des études montrent que les vélos électriques sont utilisés plus régulièrement et qu’il est plus facile d’établir une routine. Vous prenez le temps de bloquer l’activité physique tout au long de votre journée. Vous pouvez également modérer l’intensité de votre entraînement. Les jours où vous n’avez pas l’énergie nécessaire pour vous rendre au travail, vous pouvez utiliser le moteur pour vous y rendre, tout en conservant votre bonne habitude.

Comme nous sommes tous un peu plus à la maison, vous pouvez promouvoir votre santé tous les jours, ce qui entraînera une meilleure santé cardiovasculaire, une circulation sanguine stimulée et la libération d’endorphines qui vous aideront à avoir des journées plus joyeuses. De plus, l’exercice physique régulier libère l’accumulation de cortisol (l’hormone du stress) dans votre corps !

Ainsi, si vous avez essayé de vous lever un peu plus du canapé, un vélo électrique s’intègre bien mieux dans votre vie qu’un jogging peu fréquent ou une insaisissable adhésion à un club de gym.

2. Les vélos électriques vous permettront de vous déplacer plus rapidement !

Quand vous y pensez pour la première fois, vous pourriez dire « C’est ridicule », mais pour ceux qui vivent en zone urbaine, les conditions de circulation empêchent de se rendre facilement en voiture au travail. Nous avons tous été coincés à l’heure de pointe en suppliant et en espérant que la voiture devant vous se déplace pour que vous ne soyez pas en retard au travail. Dans un cas comme celui-ci, les avantages des cycles électriques dépassent de loin ceux des voitures ou de leurs pièces de rechange non motorisées.

Le vélo électrique a une vitesse de pointe de 20 mph, ce qui signifie qu’il ne vous faudrait que 15 minutes pour parcourir 5 Km ! Vous avez également la maniabilité nécessaire pour contourner les barrages routiers ou trouver des chemins que seuls les vélos peuvent emprunter. Tout autour, c’est une victoire d’être sur un vélo électrique !

3. Améliorez l’équilibre de votre corps

Vous avez perfectionné votre équilibre depuis que vous avez appris à marcher, mais le vélo électrique vous aidera à améliorer votre équilibre sans effort réel. On peut parfois négliger l’importance de l’équilibre, mais continuer à développer votre équilibre vous aidera à rester mobile encore plus longtemps. Pour ceux qui peuvent se considérer comme un peu maladroits ou qui vieillissent avec grâce, l’équilibre est une compétence importante à affiner. Alors, montez sur votre e-bike et gardez votre équilibre et votre mobilité.

4. Économisez de l’argent à long terme

Comme nous continuons à vivre à une époque en constante évolution, économiser de l’argent est une priorité pour de nombreuses personnes. Lorsque vous utilisez un e-bike, vous économisez davantage à long terme. Comme les prix de l’essence et du diesel fluctuent, vous serez financièrement à l’abri avec votre batterie longue durée dans votre e-bike. Nos vélos ont une autonomie de 25 à 45 Km à pleine charge et bénéficient d’une garantie limitée de 5 ans.

Pour en savoir plus :

  1. www.veloland-shop.ch
  2. https://veloelectrique.ch
  3. www.fr.bikester.ch
  4. www.cyclable.ch
  5. www.ebike-center.ch

Les innovations technologiques ont conduit à la création de vélos électriques. La capacité d’aider les efforts de pédalage du cycliste et ses avantages pour la santé et l’environnement ont fait que ce type de véhicule a envahi les pistes cyclables de nombreuses villes. Ils nous ont servi sur un plateau pour nous permettre de nous mettre en forme sans surcharger nos articulations, de manière simple et amusante.

S’il existe encore des personnes réticentes qui pensent que le vélo électrique n’est pas un bon moyen de perdre du poids parce que le vélo fait apparemment tout le travail à la place du cycliste, cette hypothèse semble tenir de moins en moins. En fait, l’utilisation d’un vélo électrique peut – au moins potentiellement – générer davantage de bénéfices pour la santé. Les personnes qui utilisent un vélo électrique ont tendance à parcourir de plus longues distances que les cyclistes « traditionnels », ce qui permet de l’utiliser comme un outil de perte de poids et d’exercice physique.

Opération

Un vélo électrique est identique à un vélo traditionnel, mais il dispose d’une assistance au pédalage qui est alimentée par un moteur et une batterie au lithium. Cela signifie que l’utilisation d’un vélo électrique est un excellent moyen de s’entraîner en douceur. Malgré le moteur, les cyclistes doivent toujours pédaler et déterminer le niveau d’assistance qui convient le mieux à leur niveau de conduite et à la vitesse souhaitée.

Vous n’avez pas besoin d’essayer de faire plus d’exercice, en fait, vous mettez moins de pression sur vos articulations, en particulier vos genoux. Vous pouvez aller plus vite et plus loin sur le vélo électrique sans trop solliciter votre corps, ce qui fait du pédalage pendant de longues périodes un entraînement moins exigeant mais plus durable.

Avantages pour la santé
  • Soulagement du stress : intégrer 30 minutes d’exercice dans votre journée est une méthode éprouvée pour traiter l’anxiété. Sortir et profiter d’une promenade sur un vélo électrique peut améliorer votre humeur autant que d’autres exercices physiques, avec l’avantage supplémentaire du confort que procure le vélo.

 

  • Prévenir les maladies : intégrer l’exercice physique dans votre routine quotidienne peut contribuer à prévenir le développement du diabète et d’autres maladies courantes. Les personnes qui font de l’exercice sont également moins susceptibles de souffrir de maladies cardiaques.

 

  • Aidez vos articulations : l’assistance au pédalage permet d’éliminer une grande partie de la pression que le pédalage exerce sur vos genoux. Vous pouvez parcourir de plus longues distances avec votre vélo électrique qu’avec un vélo ordinaire sans solliciter autant vos muscles, ce qui est un avantage considérable pour les personnes âgées qui ont plus de mal à faire des efforts physiques.

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