L’hypermobilité du premier rayon de la première articulation TMT, ou hallux valgus, est une pathologie douloureuse caractérisée par le mauvais positionnement de la première articulation métatarsophalangienne. Le premier os métatarsien du gros orteil dévie latéralement ou médialement. Cela provoque des douleurs et peut entraîner une instabilité du pied et de la cheville. Heureusement, le Read More
En août 2015, une étude a révélé qu’un traitement naturel de l’arthrose du dos , connu sous le nom de TENS, pouvait réduire considérablement la douleur et améliorer la fonction. L’ACR recommande aux personnes à la recherche d’un traitement naturel contre l’arthrose de discuter de leurs options avec leur fournisseur de soins de santé. Read More
Lorsque vous essayez de perdre du poids, il est important de manger plus de salades. Cependant, de nombreuses personnes ajoutent souvent beaucoup d’ingrédients gras ou riches en calories à leurs salades. Il en résulte une salade qui contient beaucoup plus de calories qu’elle ne le devrait ! De plus, beaucoup de gens ne mangent pas Read More
Comment un devis SEO peut vous aider à réussir en 2022 Un devis SEO positif peut être extrêmement utile pour améliorer le fonctionnement de votre stratégie SEO. Il peut vous donner des idées et de nouvelles façons de mettre en œuvre votre stratégie de référencement. Avec tous les changements apportés à l’algorithme de Google, la Read More
Il existe de nombreuses façons d’apprendre l’anglais. Vous pouvez utiliser un dictionnaire, prendre un professeur particulier ou profiter des échanges linguistiques en ligne. Toutes ces options sont précieuses pour vous aider à améliorer vos compétences linguistiques en anglais. En plus d’utiliser un dictionnaire, vous pouvez regarder des vidéos et écouter de la musique en anglais. Read More
Les outils du marketing digital pour les professionnels Tout au long de l’histoire du marketing, la technologie a joué un rôle important dans le façonnement du marketing digital. En 1971, Ray Tomlinson a créé le premier courrier électronique, et le développement du FTP a permis aux utilisateurs de partager des fichiers d’une machine à l’autre. Read More
Si vous souffrez de douleurs au talon, il est peut-être temps d’envisager de faire des exercices d’Hallux Valgus. Il existe de nombreux exercices que vous pouvez faire pour renforcer votre abducteur d’hallux. Les exercices comprennent la marche pieds nus, l’utilisation d’une semelle intérieure ou la chirurgie. Pour en savoir plus sur vos options, lisez la Read More
Le traitement de la spondylarthrose est centré sur la restauration de la mobilité, qui peut inclure la physiothérapie, l’exercice ou les chondroprotecteurs. Il existe également de nombreux médicaments disponibles, y compris des relaxants musculaires. Vous trouverez ci-dessous plusieurs exemples des médicaments les plus couramment utilisés pour traiter la spondylarthrose. Lisez la suite pour en savoir Read More
